昨天在外面的时候，看到有人在买一种叫印加果油的东西。看起来挺滋润的。印加果油有什么功效和作用？让我们来看看吧！促进新陈代谢印加果油是从精制印加果中提炼出来的精炼油，外观清亮。印加果油富含不饱和脂肪酸。日常生活中，食用印加果油可以促进人体新陈代谢，改善体内循环，有益健康。
补充印加果油是从提取的印加果中低温冷榨而成。印加果油中残留了许多微量元素，其中不饱和脂肪酸的含量很高。印加果油含有-3、-6、-9三种不饱和必需脂肪酸，尤其是-3和-6的含量最接近1:1的理想比例，可以帮助调节生理机能，提供营养补充。对于素食者来说，这也是一个非常好的选择。
滋润肌肤印加果油由印加果低温冷榨而成。除了食用价值，印加果油还具有非常好的护肤效果。日常生活中，如果洁面后用印加果油擦脸，可以改善皮肤的含水量和干燥程度。由于其低刺激性，印加果油也可用于敏感皮肤。
提高胰岛素敏感性胰岛素在调节人体代谢中具有重要作用，它能刺激体循环葡萄糖的摄入，抑制肝脏糖异生，共同调节葡萄糖稳态。胰岛素不足或胰岛素敏感性下降可导致高血糖，而组织长期暴露于高血糖与血管并发症的发生有关，特别是冠心病、脑血管病、视网膜病变、肾病和神经病变。在高脂饮食中加入印加果油可以改善胰岛素敏感性。
食用模式1。直接喝。
印加果油是一种油。如果想获得印加果油的能量，可以早晚空腹饮用，每次5~10ml左右。
注意适合人群：一般人都适合。
禁忌人群：没有特别禁忌的人群。
不适合一起吃饭：一起吃饭没有特别的禁忌。
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