柠檬枸杞泡水禁忌(柠檬枸杞泡水禁忌及副作用)

1、用量不宜过大柠檬枸杞泡水的用量不宜过大,柠檬的味道很酸。柠檬过量会导致柠檬枸杞泡水的味道很酸,从而破坏口感。枸杞是一种药,处方剂量是6-12g,泡水时不要用太多,以免不适。

2.水不应该太热。用来冲泡柠檬枸杞的水,不能是太热的开水。开水的温度很高,而柠檬和枸杞中的一些营养成分不耐高温。如果用开水冲泡,很容易破坏柠檬枸杞中的营养,导致营养更低。

3.建议不要空腹喝。柠檬枸杞泡水是一种酸茶,空腹时胃酸含量很高。此时如果喝柠檬枸杞泡水,容易加重胃酸含量,导致胃部环境过酸,使胃部不适。

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