羊肚菌是一种营养价值很高的真菌。味道鲜美，常用来煲汤。那么用羊肚菌做汤的时候一般放多少呢？一般推荐一人几个伞菌，两三个就够了。
羊肚菌营养价值较高，与普通食用菌相比，通常味道更鲜美，体积也更大，不宜放太多入汤。一般两三块就够一个人吃了。
人们在吃东西的时候，越多越好，通常讲究适量的原则。吃得太多有时容易增加肠胃负担，造成营养过剩。所以放两三个羊肚菌就差不多了，但是太多了不利于营养的吸收和口感的甘甜。
羊肚菌煲汤要多久？新鲜的羊肚菌可以煮15分钟左右。
一般来说，对于新鲜的羊肚菌，熬汤需要15分钟左右。煮的时间太短，羊肚菌没有完全煮熟，吃了可能有害健康；如果煮的时间过长，羊肚菌的营养成分就容易流失，鲜味也受到了影响。
一般煮15分钟左右就能锁住羊肚菌的鲜味，还能保留一定的营养成分和口感，比较合适。
可以每天喝羊肚菌汤吗？建议不要天天喝。
通常情况下，羊肚菌汤的食用频率是没有限制的，但是羊肚菌的营养价值很高，如果每天食用可能不利于吸收，所以最好不要这样做。
而且如果每天的食物都是一样的，很容易造成营养平衡的问题。所以一般建议一周喝两三次羊肚菌汤，喜欢的话吃两次也是可以的。羊肚菌汤味道鲜美，营养丰富，摄入体内能起到健胃消食、理气化痰的作用。
如何保存羊肚菌1？冰箱营造的低温环境可以很好的抑制细菌和微生物的生长。将新鲜羊肚菌放入冰箱的冷藏层，可以在一定程度上延长其保存时间。
2.储存在阴凉干燥的地方。羊肚菌如果放在潮湿的地方，很容易滋生细菌。因此，建议将羊肚菌存放在干燥的地方，避免阳光直射和温度过高。
3.如果有真空保存的条件，也可以把羊肚菌放在真空袋里，用真空机压缩，把里面的空气挤出来。这样既能保存其新鲜口感，又能延长羊肚菌的保质期。
本站无法对海量内容真伪性鉴别，请勿相信本站任何号码，邮件，站外网址等信息，如有需要，请自行甄别。版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至net@163.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
