1.虽然菠萝蜜和牛奶可以一起吃,但一定不能过量食用。
2.菠萝蜜是一种热水果。如果你吃得太多,很容易生气。胃不好的人吃多了可能拉肚子,皮肤不好容易生疮。
3.在食用菠萝蜜和牛奶制成的饮料或甜点时,也要注意一些事项:食用菠萝蜜时,要注意避免过敏反应。方法是将菠萝蜜果肉在淡盐水中浸泡几分钟再食用。这种方法不仅可以避免过敏反应,还可以使果肉的味道更加醇厚。空腹喝牛奶是不可取的。因为空腹喝的牛奶不能充分水解,蛋白质很快就会转化为能量消耗,营养物质不能很好的消化吸收,就会出现腹痛腹泻。不要喝冰冻牛奶。冷冻后,其中的脂肪和蛋白质分离,口感明显减弱,营养成分不易吸收。