1.小青柑中挥发性果油(柠檬烯)、果酸(柑橘酸)含量较高,还含有茶多酚、维生素C、咖啡因、茶碱、儿茶素、蛋白质、单宁酸、茶多糖、维生素B、单宁酸、叶绿素、维生素A、维生素E、氨基酸、纤维素、黄酮类、柠檬苦素、生物碱和微量元素。
2.滋养皮肤。柑橘中含有的柠檬酸对皮肤有很好的滋养作用。
3、镇咳祛痰。柑橘富含柠檬烯,具有良好的镇咳、祛痰、抑菌作用。
4.抗坏血病。橘子含有大量的维生素C,是人体必需的营养物质之一。缺乏它容易引起坏血病,特别适合长期出海的人。
1.小青柑中挥发性果油(柠檬烯)、果酸(柑橘酸)含量较高,还含有茶多酚、维生素C、咖啡因、茶碱、儿茶素、蛋白质、单宁酸、茶多糖、维生素B、单宁酸、叶绿素、维生素A、维生素E、氨基酸、纤维素、黄酮类、柠檬苦素、生物碱和微量元素。
2.滋养皮肤。柑橘中含有的柠檬酸对皮肤有很好的滋养作用。
3、镇咳祛痰。柑橘富含柠檬烯,具有良好的镇咳、祛痰、抑菌作用。
4.抗坏血病。橘子含有大量的维生素C,是人体必需的营养物质之一。缺乏它容易引起坏血病,特别适合长期出海的人。