大家好，小节来为大家解答以上的问题。脊椎保健，关于脊椎保健的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、《脊柱养生秘诀》的作者是野口晴哉。
2、一代宗师亲自介绍脊柱养生秘诀：激发内在力量的行气法、锻炼锥体外系运动的活元运动、识别身体运动习性的体癖论、纠正身体过度偏向性运动的整体体操，以及应对感冒、腹泻、昏厥、皮肤病、腰疼、颈椎病、性的诸问题等的各种调理奇方。
3、活学活用，融会贯通，自会达到“全生”的理想境界，人生也会大放异彩。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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