来源头条作者:危楼莽夫
目前抖音发起30天禁闭活动有4家单位，抖音阿华禁闭挑战、辉哥禁闭挑战、西安禾速云信息科技有限公司、三哥禁闭挑战室等等。他们奖金不等，收费不等！三个10万元奖金收费每天100元；西安禾速5万元奖金，收费每天200元。其他费用包括体检费、无犯罪证明、路费等等都是自己出钱。
挑战大体规则：1、不带任何电子产品和计时器。
2、与外界断绝一切联系。
3、可以带3种物品（不得过大，具体他们各自标准不一样）
4、环境四面封闭（辉哥门是开的，自己出去就算认输）。
5、简单洗漱，不可以洗澡，不可以**。
6、不定时送饭，保证24小时送餐。（间隔23小时和一小时认为是合格的）
7、全程直播，成功立马通知参赛者。
8、终身只有一次参加机会。
很多网友多跃跃欲试，但是有些地方很远，坐车开车也需要很久，要注意安全。这个只是网络他们公开的要求，并不是合同的细则，合同可能会增加难度，而且为了保证你失败，可能刻意制造条款模糊区域的麻烦。比如已经有一个选手挑战17天，由于床头用塑料袋装的手机掉下来，认为挑战失败。
这是一场不人道的比赛，最大的受益人是发起挑战的四位单位，挑战者就算挑战成功了，拿到钱，与他们抖音直播赚取的收益远远不如。如果他们失败了，除了精神损失，还会额外时间成本、物质消费成本。而且这场挑战是一场残酷的精神摧残挑战，没有充分准备无法成功。
禁闭挑战的困难有哪些？
1、大脑缺少外界刺激，大脑会进入休眠状态，引起心理和生理的极度痛苦。
2、大脑回忆过去，不断刷新负面信息，最终导致崩溃。
3、大脑失去时间概念，犹如坠入漫漫宇宙，产生流浪地球的感觉，容易发生幻觉幻听。
4、24小时不关灯或者24小时昏暗，24小时不关灯不睡觉，俄罗斯实验做过，几天时间就产生了暴力和疯癫。
那么针对这个问题如何解决：
1、增加刺激，不断刺激自己大脑，所以带一本书很重要，一本能够互相对话的书特别重要。因为和书本对话，以欺骗大脑的形式告诉大脑，我不是一个人，我还有朋友在。如果是我，我会带一本长篇小说。如果是两本，再加一本心灵鸡汤的书。不断阅读，不断刺激激励我的大脑坚持下去。
2、如果只有一个人，难免会胡思乱想，难免会回忆过去，懊悔过去的人和事。这个从参赛者哭泣讲述老公、前一段恋情等等故事可以看出，他们已经进入恶性的负面信息。如果避免，唯有大脑停止想想。第一找事情做，需要不断确立一个小目标进行挑战。一个是背书一个是简单运动量不大的运动，最好是挑战柔韧性运动，节省体力。第二，是在控制不了胡思乱想，可以想象别人的遗憾的事情，想象诸葛亮北伐六次无功而返。第三，还得学会睡觉以外静心，深呼吸，把注意力集中在呼吸上面。
3、必须要有时间感念！至少知道白天黑夜。就算知道白天和黑夜，头条网友“我是E噔”挑战6天以后失败。如果已经不知道白天黑夜，更加麻烦。如何知道时间，第一：白天比晚上热，下午2-3点最热，晚上凌晨最冷。第二：如果主办方足够良心，通过送餐时间，可以估计出大概时间。第三：空凋定时功能，隔断时间定时一次就行。第四：如果失去时间感念，请再次使用欺骗手段，欺骗大脑。大脑是很好欺骗的，不断给他重复谎言，再荒谬的谎言也会相信。
4、所以必须要一个眼罩，没有眼罩。晚上睡觉无法分泌褪黑素，用不了几天就会疯掉的。一个好的眼罩，能够保证你睡觉时候处于黑暗环境，或者欺骗眼睛，让你进入黑暗睡眠，产生褪黑素。大多数选手都考虑到这一点，非常理智。其实笔有没有无所谓，要记录不需要笔。
综合上述：如果挑战过程中很多尝试失败，唯有通过自我欺骗，欺骗自己大脑，才能让自己坚持下去。为人处世、工作社交都是一样的，有些事情看破不说破，还能继续下去。因为大脑还可以继续欺骗自己，如果说破了，大脑没办法欺骗自己，那么就无法挑战成功。诗和远方才能让你成功!
我相信，这些挑战人员应该是经过深思熟虑，失败的案例随处找，目前2020年11月3日为止没有成功过。特别是在警察部队审讯犯人，关小黑屋还没有人能顶过7天的，都不需要殴打刑讯逼供。但是挑战者并没有这些极端情况，目前有14人正在参加挑战，其中两名已经宣布挑战失败。英国的节目挑战选手都是选择过的，选择一些心理素质比较差的人士参加，把心理因素比较强的人淘汰掉。很有可能其他某些主办方也是有这么一套删选过程，比如吸烟、喝酒的人，本来这些人自律性比较差，美其名曰为了戒烟戒酒挑战这个项目。但是，我坚信，这几个人当中，无论主办方怎么为难，他们一定有人会挑战成功。
而且该项目成功以后，还有40天挑战、50天挑战者，还有增加额外难度，比如挑战期间必须完成某项工作，（开麦自言自语与看直播人交流）不准使用空调定时功能，故意引诱你颠倒时差手段。如果我去挑战，做好充分准备也能够完成挑战。外国《禁闭》属于综艺节目，通过寻找心理脆弱的人夸大了痛苦和自我调节能力；警察军人审讯犯人关禁闭，又比这个严酷难受很多。为什么我认为我或者其他选手一定有成功的，因为革命先烈给我做了榜样。他们落入特务或者日本军阀手里，无论各种严刑拷打折磨都能够撑过来。这么一点困难又算得了什么呢！
我是很二的平头哥，有什么想法意见，哪怕骂人的话都可以评论，有空我会一一回复。
伟大的邱少云同志，就是突破了生理和心理的极限，没有暴露志愿军的目标，获得此次战斗胜利。
