油性、中性皮肤该如何护肤呢？
对油性皮肤来说，第一件事就是给皮肤补水。去油紧肤水，它既能收缩毛孔，又能给皮肤补水，同时对油脂分泌过多，毛孔粗大，容易堵塞的油性皮肤，有抑制油脂分泌，消炎等作用。
秋天对于中性肌肤的护理也要有正确的方法：洁肤后，先用无油保湿液爽肤，再配以橄榄油成份的滋养紧肤乳，在肌肤表面形成透氧膜。这种薄膜可以防止水分蒸发，同时具有保湿和防污作用。
毛孔
而对于皮肤比较干的女士，最好用保湿液来补水。这是因为干燥皮肤的酸碱度容易被破坏，保湿液能起到修复肌肤 PH值的作用。与此同时，搭配合适的紧肤霜，为肌肤补充养分，令其滋润不干燥。另外干性皮肤的女性由于皮肤水分缺少，再加上面部表情动作，很容易产生假皱纹。因此，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
皮肤干燥
同时虽然秋天的紫外线不会像夏天那么强烈，但皮肤黑色素会增加，所以也需要做好防晒。同时护肤品的选择上要兼顾保湿、美白、营养的成分。
最后在饮食上食谱应均衡，多吃新鲜蔬菜，水果，鱼，禽类，瘦肉，不喝酒、咖啡喝浓茶以及辛辣食物和油炸食品。可以喝一些清淡滋补的粥或汤。如冰糖银耳粥，木瓜加蜜枣汤，猪骨汤，罗汉果茶饮等，这些可以预防喉部干燥，舌燥，润肤。
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