附近宝妈群的二维码(职业女性怎么母乳喂养)
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职业女性如何母乳喂养呢？首先，要做好规划，努力安排好母乳喂养的时间，比如通宵喂奶，利用周末时间等；其次，要注意饮食，母乳是由母亲摄入的食物消化后产生的，所以母亲要注意膳食的营养均衡，坚持饮食习惯；再次，要保持良好的心情，保持乐观、积极的心态，尽量避免抑郁；最后，要勤挤奶，挤奶可以促进母乳分泌，也可以缓解母乳喂养过程中积累的压力。
在母乳喂养的过程中，职业女性也可以咨询一下附近的宝妈群，宝妈群中有很多职业女性，他们可以分享一些宝妈喂养的经验，给出建议，帮助职业女性顺利完成母乳喂养。
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