电动牙刷如何正确使用
正确使用电动牙刷可以有效的去除牙齿上的牙菌斑和污垢,从而让牙齿保持健康。
1. 首先,你需要先把牙刷头放入口腔,然后轻轻地将牙刷头放在牙齿和牙龈之间,周围需要慢慢滑动,但要注意不要用力过猛,以免损坏牙龈。
2. 其次,当你用电动牙刷刷牙时,你可以从上颚牙齿开始,然后继续到下颚牙齿,再刷牙的时候,你可以从外面刷到内面,也可以从内面刷到外面,并且可以从上面往下面刷,也可以从下面往上面刷。
3. 同时,你还需要注意刷牙的时间,一般推荐2分钟左右,才能更好的去除牙齿上的牙菌斑和污垢。
4. 最后,洗完牙之后,还需要将牙刷头清洗干净,以避免牙菌斑的滋生。