今天煲了传说中的五红汤，这是能给产妇补血气的神汤。以前只听讲过猪脚姜，现在才知道还有五红汤啊。材料在中国都是容易买的汤料，包括红枣，杞子，红皮花生，红糖和红豆。我还加了桂圆。喝起来真的很舒服，甘甜，期待功效。
五红汤都包括什么东西
五红汤里有哪五红，分别是红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞，把它们煎成汤当水喝即可。中医中认为，五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。
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