自查抑郁问卷,【贝克抑郁自评量表(完整版)】(附有分析结果,可自测)

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自查抑郁问卷

1、自查抑郁问卷:【贝克抑郁自评量表()】(附有分析结果,可自测)

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十个抑郁九个假。

2、自查抑郁问卷:如何自测自己是否是抑郁症?您说的量表,自己可以测了,您给看一下么?

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量表测试结果仅具参考意义,正式诊断需要面见医生。如果有明显的抑郁表现,并且自己感到有不同以往的消极变化,建议往当地医院精或预约心理中心,与心理医生或心理师当面。

3、自查抑郁问卷:测试抑郁程度的问卷 准确吗

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做参考,不断定。很多事情都是自己吓自己,如果有必要,以心理医生诊断为准。

4、自查抑郁问卷:如何自测自己是否抑郁

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抑郁症的人看得懂的图。

5、自查抑郁问卷:SDS抑郁症自评量表

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内容来自用户:一米阳光1

请根据您近一周的感觉来进行评分,数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续1、我感到情绪沮丧,郁闷、我感到早晨心情、我要哭或想哭、我夜间睡眠不好5、我吃饭象平时一样多6、我的性功能正常、我感到体重减轻、我为便秘烦恼.、我的心跳比平时快、我无故感到疲劳11、我的头脑象往常一样清楚12、我做事情象平时一样不感到困难、我坐卧不安,难以平静14、我对未来感到有希望、我比平时更容易激怒16、我觉得决定什么事很容易17.我感到自已是有用的和不可缺少的人18、我的生活很有意义、假若我死了别人会过得更好20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西

结果分析:

测试抑郁程度的问卷 准确吗

指标为总分。将20个项目的各个得分相加,即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分,标准总分为53分。抑郁严重度=各条目累计分/80结果:0.5以下者为无抑郁;0.5—0.59为轻微至轻度抑郁;0.6—0.69为中至重度;0.7以上为重度抑郁。仅做参考。此评定量表不仅可以帮助诊断是否有抑郁症状,还可以判定抑郁程度的轻重。因此,一方面可以用来作为辅助诊断的工具,另一方面也可以用来观察在心理测试免费。

6、自查抑郁问卷:关于抑郁自评量表

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7、自查抑郁问卷:怎么自查是否有抑郁症?

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抑郁症前兆的表现

1、抑郁病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,焦虑、易激动、紧张不安。医院专用版抑郁测试。

2、内心十分痛苦、悲观、绝望,产生强烈的念头和行为。测一测你的抑郁程度10题。

3、食欲减退、体重减轻、睡眠障碍.

4、睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀中。

6、丧失生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。真抑郁和假抑郁的区别。

7、生活小事困难费劲,力不从心。

8、过分贬低自己的能力,以、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来.

抑郁的几个自我救赎的方法,效果明显。做一次抑郁的检查费用。

1.人际交往是抑郁的重要方法,走出去,不要局限于己狭小的空间,多与外界接触,安排自己做一些让自己欢乐的事,例如访问朋友,和朋友聊天,参加野餐、文娱活动。

2.经常锻炼,步行,慢跑,游泳,骑自行车等运动,具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;还能舒展身心,有助及消除压力

3.多数抑郁症患者有睡眠障碍或嗜睡的习惯,所以改善抑郁患者的睡眠状态,对于抑郁症的自我是相当关键的一步。规律作息,进行瑜冥想练习,增加体育锻炼,环境,都有助于状态和提高睡眠质量。

4.如果实在无法排解,请寻求心理师的帮助,必要时以,但一定要谨遵医嘱,不要自己私自乱用。微笑抑郁测试(学生)。

5.由于营养可加重抑郁症状,因此改善营养是很重要的,要养成良好的饮食习惯,不要挑食,均衡营养。避免饮酒、零食、糖、糖精和,因为这会导致突然摄入大量热卡或产生而后又回到低落状态。

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