您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。板栗南瓜的功效与副作用和禁忌，板栗南瓜的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、板栗的副作用是：吃多了不易消化，容易打嗝放屁南瓜的副作用是：易上火喝拉肚子什么东西都应该适可而止，不要因为好吃而过量食用一、板栗的注意事项：脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝; 2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子; 3、因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止; 4、无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果； 5、产妇和小儿便秘者不宜多吃栗子;二、南瓜的注意事项：对南瓜过敏的人不宜食用。
2、南瓜也有可能成为过敏原的，如果是对南瓜过敏的话，食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用南瓜。
3、 2、南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。
4、 3、南瓜不可加羊肉一起煮食，同食后易引起腹胀、便秘等疾。
5、患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
6、南瓜不可加醋，醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
7、 4、南瓜不可加菠菜一起吃，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
8、 5、南瓜不可加红薯一起吃，若二者同食更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
9、 6、南瓜不可加带鱼配搭吃，带鱼与南瓜同食会对身体不利。
10、 7、南瓜不可加红枣同吃，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
本站无法对海量内容真伪性鉴别，请勿相信本站任何号码，邮件，站外网址等信息，如有需要，请自行甄别。版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至net@163.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
