来源头条作者:山水明田
上世纪末，世居于喀喇昆仑山北麓的**尔族牧民在昆仑山的雪线之上发现了一种小黄花，这种小黄花状如雏菊，花瓣金黄，花蕊棕色，生长于昆仑山3000米以上的冰峰峭崖中，采昆仑之灵气，集天地之精华，耐酷寒之磨砺，经冰雪之纯化。
出于对万山之祖的崇敬，也出于对这种小黄花朵的喜爱，牧民采摘了一些带回家里，并随手将其置于门外，经过自然的风干，这种黄花依然鲜艳不减。
牧民把这种风干的小花放在开水之中冲泡，发现汤色艳红，特别招人喜爱，其味清香入肺，令人精神振奋。于是，经常将这种风干的小黄花当茶泡水而喝，一段时间下来，发现家人的一些长期身体不适竟奇迹般好转……于是，这种神奇的小黄花被当地人称作 “古丽恰尔”
了解雪菊
雪菊是目前唯一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。
生长环境特殊，花期非常短暂，只在八月绽放一次，产量极小，弥足珍贵。
昆仑雪菊是**尔族人民传统的养生保健的天然植物，人工采摘于海拔3300米以上的喀喇昆仑山脉，野生环境采摘难度大，产量极其稀少，野生雪菊气味幽香不绝，还有股药香味，冲泡时候慢慢绽放，入口甘绵不断，回甘醇厚，味觉非凡。
生长环境较少污染、富含多种对**有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。
雪菊的功效
调节三高
昆仑雪菊是**尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到**的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有疗效。
减肥养颜
雪菊花含有十几种氨基酸及微量元素，以及蛋白质、糖类、挥发油等等，对增强皮肤弹性有很好的作用，同时具有去除体内垃圾的功效，有排毒养颜和消脂减肥的功效。
抗菌消炎
中医认为，野菊花性凉、有疏风清热、解毒消肿、健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
营养心肌
野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。
改善睡眠质量
长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
清肝明目
用于用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状。
用量不同，功效大不同
一般饮用者（日常保健、失眠、减肥美容等）：每天1-2克（或12-15朵），可用杯子直接冲饮，第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。
失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好；
预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；
预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克（12-15朵），每杯可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止（方法同上），也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮。
高血压、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用昆仑雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶3克雪菊，可冲泡6-8次（茶壶容量以250毫升为例）。
茶杯冲饮则每杯投入雪菊1.5克左右。通常在连续饮用雪菊一个月左右（合计100-150克），三高症状即有显著改善。
饮昆仑雪菊
饮昆仑雪菊，有一泡、二赏、三闻、四品之阶：
一泡：沸水浸泡，朵朵雪菊在杯中绽放，令人爱不释手，艳黄花瓣包裹紫色花蕊，花形保持完整；普通菊花冲泡后花瓣难以保持原型。
二赏：雪菊入水后，琥珀色顷刻间弥漫开来，晶莹透亮。冲泡次数增加，汤色由绛红（花蕊中泡出），一般4－5泡后慢慢转为金黄（花瓣中泡出），滋味不减。
三闻：雪菊香味浓郁幽雅，沁人心脾。
四品：雪菊轻啜入口，清而不浊，和而不猛，浓香入肺，唇齿留香。
ps：水温以煮沸后降到95底冲泡为宜
雪菊并不是药物，不会对身体产生副作用，可以放心饮用雪菊茶，颐养身心
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