心理学是研究心理现象的科学，既研究动物的心理，也研究人类的心理，而以人类心理为主。
一，心理学的基本任务
心理学的基本任务就是探索心理现象发生，发展和变化的规律，主要有五个方面。
1，心理过程
人的心理现象是在时间上展开的，表现为一定的过程。
心理过程就是人的心理活动发生发展的过程，即客观事物作用于人，在一定时间内大脑反映客观现实的过程，主要可以分为认知过程，情感过程和意志过程三个部分。
认知过程是基础，情感过程提供动力，意志过程则起调控作用。
2，心理结构
人的心理现象很复杂，但并非杂乱无章，而是存在一定联系，形成一个有结构的整体。
研究心理结构就是要揭示各种心理现象间的关系和联系，如记忆与理解，成就与品格的关系。
3，心理的脑机制
心理是神经系统的机能，尤其是脑的机能。
一个健康发育的神经系统，是各种心理现象发生发展的物质基础。
心理学家不仅要在行为水平上研究心理现象的规律，还要深入研究心理的脑机制，揭示脑与心理现象的关系。
4，心理现象的发生与发展
人的心理现象是进化过程的产物，一生中不同年龄阶段上，心理活动也有不同的特点。
因此，研究心理现象的种系发展和个体发展以及它们和脑发育的关系，也是心理学的重要任务。
5，心理与环境
人的大脑是一个开放系统，与周围环境存在复杂的交互作用。
心理现象是由外界输入的信息引起的，客观世界是心理的源泉和内容。
外界刺激作用于人，在人脑中产生各种心理现象，这些心理现象又会反过来通过人的行为作用于周围环境，进而引起新的心理活动。
二，研究心理学的意义
研究心理学的意义有两个方面，一是理论意义，一是实践意义。
理论意义在于，科学地解释心理现象，对破除迷信，形成科学的世界观和人生观有重要意义。
比如研究睡眠的进程，可以排除睡眠时“灵魂出窍”等迷信的看法，研究遗传与环境对个体发展的影响，有助于我们在教学中采取适当方法。
实践意义在于，掌握了心理现象的规律，就可以根据实践的需要去预测和控制心理现象。
比如培养婴儿的健康人格，改善记忆效果，优化团队管理等等。
三，心理学的研究领域
1，普通心理学
普通心理学是心理学的基础学科，研究心理现象发生发展的最一般的规律，如感知觉，记忆，思维，需要，动机等等。
普通心理学概括了各分支学科的研究成果，又为各分支学科提供理论基础，是心理学的入门学科。
2，生理心理学和心理生理学
生理心理学和心理生理学研究心理现象的生理机制，主要指感官机制，神经系统特别是脑的机制，内分泌对行为的调节机制，遗传在行为中的作用等等。
这些研究对揭示心理现象与它的物质本体——神经过程的关系，科学地解释各种心理现象，进而指导临床实践都有重要意义。
3，发展心理学
发展心理学研究心理的种系发展和人的心理的个体发展。
前者称为比较心理学，将动物心理与人类心理进行比较，确定两者的联系和差别。
后者称为毕生发展心理学，研究人类个体心理发展，可以按照人生阶段分为婴幼儿心理学，儿童心理学，少年心理学……一直到老年心理学。
毕生发展心理学探讨各个年龄阶段的心理特征并揭示个体心理从一个阶段发展到另一个阶段的规律。
4，教育心理学
教育心理学研究教育过程中包含的各种心理现象，揭示教育同心理发展的相互关系。
与之密切相关的一门学科是学校心理学，研究各阶段学生与教学过程有关的心理学问题，特别关注学生的各种认知障碍，情绪障碍等，并对学生进行鉴别，提供干预。
5，医学心理学
医学心理学研究心理因素在疾病的发生，诊断，治疗以及预防中的作用，是心理学与医学结合的产物。
其中研究心理与病理关系的科学，就是心身医学或身心医学，前者研究致病的心理因素，后者研究疾病和体残对心理的影响。
此外密切相关的还有健康心理学，着重于人类健康的维护，临床心理学，着重于变态心理与变态行为的矫正和治疗。
6，工业心理学
工业心理学研究工业劳动过程中人的心理特点和行为方式，目的是实现人，机器和环境系统的最好匹配，对改善企业的管理工作有重要意义。
7，军事心理学
军事心理学研究军事人员的选拔和培训，军事职业特点的分析等等。
8，社会心理学
社会心理学是系统研究社会心理与社会行为的科学，研究大群体和小群体的社会心理现象，也研究群体心理与个体心理的关系以及群体对个体心理的影响，应用范围很广。
